লাইফস্টাইল

সিলেটের সময় ডেস্ক : দীর্ঘদিন ধরে সারাদেশে প্রচণ্ড তাপপ্রবাহ চলছে। বাইরে বের হলেই ঘামে ভিজে যাওয়ার মতো…

সিলেটের সময় ডেস্ক : বর্তমান সময়ের অন্যতম সাধারণ ত্বকের সমস্যা হলো ব্রণ। কিশোর-কিশোরী থেকে শুরু করে…

সিলেটের সময় ডেস্ক : নিয়মিত হাঁটা বা ব্যায়াম সুস্থ জীবনের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ অভ্যাস। যারা দীর্ঘদিন…

সিলেটের সময় ডেস্ক : বর্তমানে শিশুদের মধ্যে ‘রুবেলা’ ভাইরাসের সংক্রমণ বা হামের প্রাদুর্ভাব লক্ষ করা…

সিলেটের সময় ডেস্ক : যষ্টিমধু বা লিকোরিস সাধারণত গলার খুসখুসে কাশি কমাতে ব্যবহার করা হয়ে থাকে। কিন্তু…

সিলেটের সময় ডেস্ক : আধুনিক জীবনযাত্রায় ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ ও কোলেস্টেরল এখন ঘরে ঘরে। এসব রোগের ভয়ে…

সিলেটের সময় ডেস্ক : পরিবার বা প্রিয়জনকে চমকে দিতে বিশেষ দিনে অনেকেই ভিন্ন কিছু রান্না করতে পছন্দ করেন।…

সিলেটের সময় ডেস্ক : দেখতে দেখতে রমজানের রোজা প্রায় শেষের দিকে। এর মধ্যেই আমরা ইফতারে নানা  রকম শরবত…

সিলেটের সময় ডেস্ক : রমজানে সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারে শরীর দ্রুত শক্তি ফিরে পেতে পুষ্টিকর খাবার…

সিলেটের সময় ডেস্ক : রমজানে দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার পর ইফতার এবং সেহেরির মাঝের সময়টি ডায়াবেটিস রোগীদের…

সিলেটের সময় ডেস্ক : দিনভর রোজা রেখে ইফতার শেষ করেই অনেকে ধূমপান করেন। এতে কিন্তু শরীর ক্ষতিগ্রস্ত…

সিলেটের সময় ডেস্ক : রোজার সময়ে খাবারের রুটিন পুরোটাই বদলে যায়। তিনবেলা খাবারের বদলে তখন দুইবেলা খাবার…