পেট ভরে খাওয়ার পরও দ্রুত ক্ষুধা লাগে কেন সিলেটের সময় ডেস্ক : পেট ভরে খাবার খাওয়ার এক-দেড় ঘণ্টার মধ্যেই আবার ক্ষুধা লেগে যায়? মাঝে…
দুধ চা কি ওজন বাড়ায়? যা বলছেন পুষ্টিবিদ সিলেটের সময় ডেস্ক : চা ছাড়া অনেকের দিনই যেন শুরু হয় না। সকালে ঘুম ভাঙার পর এক কাপ গরম চা যেমন শরীরকে…
নিয়মিত কফি পান লিভার ক্যানসারের ঝুঁকি কমায়, বলছে গবেষণা সিলেটের সময় ডেস্ক : কফি শুধু ঘুম তাড়াতেই নয়, লিভারের সুরক্ষাতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে বলে…
ব্রণের চিকিৎসায় টুথপেস্ট: জাদুকরী সমাধান নাকি ভুল ধারণা? সিলেটের সময় ডেস্ক : মুখের সুন্দর ত্বকে হঠাৎ একটি ব্রণের আত্মপ্রকাশ! আর তাতেই ঘুম হারাম অনেকের। বিশেষ…
হার্ট ও ক্যানসার সুরক্ষায় মিষ্টি কুমড়া সিলেটের সময় ডেস্ক : আমাদের প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় খুব সাধারণ একটি সবজি হলো মিষ্টি কুমড়া। ভিটামিনে…
ঘরেই বানান রেস্টুরেন্ট-স্টাইল ফার্মের মুরগির শর্মা সিলেটের সময় ডেস্ক : ঝটপট তৈরি করা যায়, খেতেও দারুণ সুস্বাদু—এমন খাবারের তালিকায় চিকেন শর্মা নিঃসন্দেহে…
লিভার সুস্থ রাখতে আজই বাদ দিন এই জনপ্রিয় ৩ পানীয় সিলেটের সময় ডেস্ক : অনেকেই মনে করেন, শুধু অ্যালকোহল পান করলেই লিভারের ক্ষতি হয়। তবে চিকিৎসকদের মতে,…
পা ঝিনঝিন বা অবশ লাগে? যে ভিটামিনের অভাবে দেখা দেয় এই সমস্যা সিলেটের সময় ডেস্ক : দিনের বেশিরভাগ সময়ই পায়ের পাতা ঠান্ডা হয়ে থাকে। মাঝে মাঝে মনে হয়, পায়ের পাতায় যেন…
বর্ষাকালে ফ্রিজে খাবার সংরক্ষণে অসতর্কতা ডেকে আনতে পারে স্বাস্থ্যঝুঁকি সিলেটের সময় ডেস্ক : বর্ষাকালে বৃষ্টির কারণে নিয়মিত বাজার করা অনেক সময় সম্ভব হয় না। তাই একবারে বেশি…
ত্রিশের পর সন্তান নিলে যেসব প্রতিবন্ধকতার আশঙ্কা থাকে সিলেটের সময় ডেস্ক : বর্তমানে অনেক নারী উচ্চশিক্ষা, চাকরি ও ব্যক্তিগত লক্ষ্য পূরণের কারণে আগের তুলনায়…
ডাবের শাঁস দিয়ে ঘরেই তৈরি করুন মালাই কুলফি সিলেটের সময় ডেস্ক : গরমের দিনে ঠান্ডা কুলফির স্বাদ যেন বাড়তি প্রশান্তি এনে দেয়। সাধারণ আইসক্রিমের…
জেনে নিন কাঁঠালের বিচির যত উপকার, যেভাবে খাবেন সিলেটের সময় ডেস্ক : মৌসুমি জাতীয় ফল কাঁঠাল বাজারে উঠেছে। জনপ্রিয় এ রসালো ফল দামেও সস্তা । কাঁঠাল…