সকালে নাস্তা না করলে যে ৫টি মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে সিলেটের সময় ডেস্ক : অনেকেই ব্যস্ততা, ওজন কমানোর প্রচেষ্টা বা অভ্যাসগত কারণে সকালের নাস্তা এড়িয়ে যান।…
শরীরে আয়রন বাড়াতে যেসব খাবার খেতে হবে সিলেটের সময় ডেস্ক : নানা ব্যস্ততায় শরীরে ক্লান্তি, অল্প কাজেই হাঁপিয়ে যাওয়া, মাথা ঘোরা বা ত্বকের…
আজ স্ত্রীর প্রশংসা করার দিন সিলেটের সময় ডেস্ক : বিশ্বের যা কিছু মহান সৃষ্টি চির কল্যাণকর অর্ধেক তার করিয়াছে নারী অর্ধেক তার…
চন্দ্রগ্রহণ সম্পর্কে যত ভুল ধারণা সিলেটের সময় ডেস্ক : সূর্যগ্রহণ কিংবা চন্দ্রগ্রহণ ঘিরে পৃথিবীর অনেক দেশেই নানারকম ভুল ধারণা প্রচলিত…
সকালে কেন দুধ খাবেন না? সিলেটের সময় ডেস্ক : অনেকেই দিন শুরু করতে চান এক গ্লাস দুধ খেয়ে। সারাদিন চাঙ্গা থাকতে এমনটি করে থাকেন।…
কাটা ফল অনেকক্ষণ পরে খাচ্ছেন? হতে পারে যে বিপদ সিলেটের সময় ডেস্ক : শরীর সুস্থ রাখতে ফল খাওয়া অত্যাবশ্যক। আর তাই কেউ সকালে ব্রেকফাস্টে, কেউ দুপুরের…
বৃষ্টির পানিতে গোসল করা উপকারী নাকি ক্ষতিকর? সিলেটের সময় ডেস্ক : বৃষ্টির পানিতে গোসল করার অনেক সুফল আছে। ত্বক, চুল ও শরীরের জন্য বেশ উপকারী বৃষ্টির…
খালি পেটে সালাদ খাওয়া কেন উপকারী? সিলেটের সময় ডেস্ক : সুস্থ শরীরের চাবিকাঠি অনেকাংশেই নির্ভর করে নিয়মিত ও সঠিক খাদ্যাভ্যাসের ওপর। তাই…
শরীর সুস্থ রাখতে কাঁঠালের উপকারিতা সিলেটের সময় ডেস্ক : গ্রীষ্মকালে শরীর সতেজ ও সুস্থ রাখতে যেসব ফল উপকারী, তার মধ্যে কাঁঠাল অন্যতম।…
মাংসের সঙ্গে ভুলেও যেসব খাবার খাওয়া যাবেনা সিলেটের সময় ডেস্ক ঃ ঈদুল আজহা উপলক্ষে কুরবানির পর সবার ঘরেই এখন কোরবানির মাংস। প্রতিদিনই মাংসের…
গরমে ফ্রিজ ছাড়া ফল টাটকা রাখবেন যেভাবে সিলেটের সময় ডেস্ক : শরীর ঠিক রাখতে প্রতিদিন পুষ্টিকর খাবার খাওয়া উচিত। আর পুষ্টিকর খাবারের…
গরমে বানিয়ে ফেলুন আমের মোরব্বা রেসিপি সিলেটের সময় ডেস্ক : গরমকালে অনেকেই খোঁজেন হালকা মিষ্টি ও দীর্ঘদিন সংরক্ষণযোগ্য খাবার। এই সময়টায়…