কাটা ফল অনেকক্ষণ পরে খাচ্ছেন? হতে পারে যে বিপদ সিলেটের সময় ডেস্ক : শরীর সুস্থ রাখতে ফল খাওয়া অত্যাবশ্যক। আর তাই কেউ সকালে ব্রেকফাস্টে, কেউ দুপুরের…
বৃষ্টির পানিতে গোসল করা উপকারী নাকি ক্ষতিকর? সিলেটের সময় ডেস্ক : বৃষ্টির পানিতে গোসল করার অনেক সুফল আছে। ত্বক, চুল ও শরীরের জন্য বেশ উপকারী বৃষ্টির…
খালি পেটে সালাদ খাওয়া কেন উপকারী? সিলেটের সময় ডেস্ক : সুস্থ শরীরের চাবিকাঠি অনেকাংশেই নির্ভর করে নিয়মিত ও সঠিক খাদ্যাভ্যাসের ওপর। তাই…
শরীর সুস্থ রাখতে কাঁঠালের উপকারিতা সিলেটের সময় ডেস্ক : গ্রীষ্মকালে শরীর সতেজ ও সুস্থ রাখতে যেসব ফল উপকারী, তার মধ্যে কাঁঠাল অন্যতম।…
মাংসের সঙ্গে ভুলেও যেসব খাবার খাওয়া যাবেনা সিলেটের সময় ডেস্ক ঃ ঈদুল আজহা উপলক্ষে কুরবানির পর সবার ঘরেই এখন কোরবানির মাংস। প্রতিদিনই মাংসের…
গরমে ফ্রিজ ছাড়া ফল টাটকা রাখবেন যেভাবে সিলেটের সময় ডেস্ক : শরীর ঠিক রাখতে প্রতিদিন পুষ্টিকর খাবার খাওয়া উচিত। আর পুষ্টিকর খাবারের…
গরমে বানিয়ে ফেলুন আমের মোরব্বা রেসিপি সিলেটের সময় ডেস্ক : গরমকালে অনেকেই খোঁজেন হালকা মিষ্টি ও দীর্ঘদিন সংরক্ষণযোগ্য খাবার। এই সময়টায়…
স্মৃতিশক্তি বাড়াতে প্রতিদিন খেতে পারেন যেসব ফল সিলেটের সময় ডেস্ক : স্মৃতিশক্তি ধরে রাখতে বা মনোযোগ বাড়াতে আমরা নানা উপায় খুঁজি। তবে প্রতিদিনের…
উপকারিতা জানলে আপনিও খাবেন কাঁচা আম সিলেটের সময় ডেস্ক : তীব্র গরম থেকে ফেরার পর এক গ্লাস কাঁচা আমের শরবত যেমন প্রাণ জুড়ায়, তেমনি জোগান দেয়…
৫ খাবারে মিলবে প্রাকৃতিক ভিটামিন সি সিলেটের সময় ডেস্ক : ভিটামিন সি আমাদের শরীরের জন্য একেবারেই অপরিহার্য। এটি রোগ প্রতিরোধ…
রোজায় ত্বকের যত্নে কী করবেন সিলেটের সময় ডেস্ক : চলছে পবিত্র রমজান মাস। সিয়াম পালন করতে মুসলিমরা এসময় ভোর থেকে সন্ধ্যা পানাহার থেকে…
ইফতারে পেট ঠাণ্ডা রাখবে যে খাবার সিলেটের সময় ডেস্ক : সারা দিন রোজা রাখার পর ইফতার এবং সাহরির খাবার আমাদের শরীরের জন্য অনেক…