লাইফস্টাইল

সিলেটের সময় ডেস্ক : দীর্ঘদিন থেকে মাথার চুল ঝরে পড়া অনেক সময় হতাশার কারন হয়ে দাড়াতে পারে।  দামি তেল,…

সিলেটের সময় ডেস্ক : আমাদের হাত ও কব্জি শরীরের শুধু একটি অঙ্গ নয়; দৈনন্দিন জীবনের প্রতিটি ছোট-বড়…

সিলেটের সময় ডেস্ক : ত্বকে বয়সের ছাপ পড়া স্বাভাবিক হলেও সঠিক পুষ্টির মাধ্যমে ত্বকের উজ্জ্বলতা…

সিলেটের সময় ডেস্ক : শীতকাল এলেই আবহাওয়ায় ঠান্ডার তীব্রতা বাড়ে এবং দিনের আলো কমে যায়। অনেক সময় সূর্যের…

সিলেটের সময় ডেস্ক : শরীরের জন্য কিছু পুষ্টি উপাদান আছে যাদের নাম আমরা অনেকবার শুনে থাকি, কিন্তু এর…

সিলেটের সময় ডেস্ক : শীতে ত্বকে ব্রণের প্রবণতা বাড়ে। অনেকের মুখে র্যা শ, ফুস্কুরিও দেখা যায়। তাই এ…

সিলেটের সময় ডেস্ক : শীতে অনেকেরই সর্দি-কাশির সমস্যা বেড়ে যায়।  এ সমস্যা কমাতে নিয়মিত লবঙ্গ চা খেতে…

সিলেটের সময় ডেস্ক : মানসিক অশান্তির অন্যতম বড় কারণ হচ্ছে— বাস্তব প্রেক্ষাপটের বাইরে অতীত কিংবা ভবিষ্যৎ…

সিলেটের সময় ডেস্ক : শীতের সময়ে সর্দি, কাশি ও সাধারণ ঠাণ্ডা বেড়ে যায়। এ সময় শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা…

সিলেটের সময় ডেস্ক : পানি মানবদেহের প্রতিটি কার্যক্রমের জন্য অপরিহার্য। পুষ্টি পরিবহন থেকে শুরু করে…

সিলেটের সময় ডেস্ক : দীর্ঘমেয়াদি ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে সঠিক তেল নির্বাচন ভীষণ জরুরি। কারণ রান্নার তেল…

সিলেটের সময় ডেস্ক : আমরা অনেকেই মনে করি, লাল খোসার ডিম বেশি পুষ্টিকর বা দেশি মুরগির ডিম। আবার কেউ কেউ…