এবারের ঈদে অতিথিদের আপ্যায়নে রাখতে পারেন খাসির আখনি পোলাও সিলেটের সময় ডেস্ক : পরিবার বা প্রিয়জনকে চমকে দিতে বিশেষ দিনে অনেকেই ভিন্ন কিছু রান্না করতে পছন্দ করেন।…
ইফতারের টেবিলে রাখুন গরমের প্রশান্তি বাঙ্গির শরবত সিলেটের সময় ডেস্ক : দেখতে দেখতে রমজানের রোজা প্রায় শেষের দিকে। এর মধ্যেই আমরা ইফতারে নানা রকম শরবত…
ইফতারে খেজুর ভেজানো পানি পানের উপকারিতা সিলেটের সময় ডেস্ক : রমজানে সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারে শরীর দ্রুত শক্তি ফিরে পেতে পুষ্টিকর খাবার…
ডায়াবেটিস থাকলে ইফতার ও সেহেরির মাঝে কী খাবেন সিলেটের সময় ডেস্ক : রমজানে দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার পর ইফতার এবং সেহেরির মাঝের সময়টি ডায়াবেটিস রোগীদের…
ইফতারের পর ধূমপানে যেসব ক্ষতি হচ্ছে শরীরের সিলেটের সময় ডেস্ক : দিনভর রোজা রেখে ইফতার শেষ করেই অনেকে ধূমপান করেন। এতে কিন্তু শরীর ক্ষতিগ্রস্ত…
রোজায় সুস্থ থাকতে কী খাবেন সিলেটের সময় ডেস্ক : রোজার সময়ে খাবারের রুটিন পুরোটাই বদলে যায়। তিনবেলা খাবারের বদলে তখন দুইবেলা খাবার…
ঘুমের মধ্যে ফুসফুসে ঢুকছে বিষ সিলেটের সময় ডেস্ক : প্রতি বছর সর্বোচ্চ বায়ুদূষণ ঘটে জানুয়ারি মাসে। এবার ফেব্রুয়ারিজুড়েও ভয়াবহ…
গাজর খোসা ছাড়িয়ে খাওয়া ভালো নাকি মন্দ? সিলেটের সময় ডেস্ক : গাজরের খোসা ছাড়ানো কি বাধ্যতামূলক? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, গাজর খাওয়ার আগে খোসা ছাড়িয়ে…
শীতে পা ফাটা দূর করতে সবচেয়ে কার্যকরী উপায় কী? সিলেটের সময় ডেস্ক : পায়ের ত্বক রুক্ষ হয়ে গেলেই দেখা দেয় পা ফাটা সমস্যা। এ সমস্যা গরমের সময় শরীরে…
ভোরে ঘুম থেকে ওঠার উপকারিতা সিলেটের সময় ডেস্ক : ব্যস্ত জীবনে অধিকাংশ মানুষই আজকাল অনিয়মিত লাইফস্টাইলে অভ্যস্ত হয়ে উঠেছে। অনেকেই…
শীতের গোসল আরামদায়ক করার কিছু সহজ উপায় সিলেটের সময় ডেস্ক : বছরের অন্যান্য সময় গোসল নিয়ে ঝুট-ঝামেলা না থাকলেও শীত শুরু হবার সঙ্গেই প্রাত্যাহিক…
প্রতিদিন পরোটা খেলে হতে পারে যেসব ক্ষতি সিলেটের সময় ডেস্ক : গরম গরম পরোটা না খেলে অনেকেরই সকাল শুরু হয় না। কেউ কেউ মাঝে মাঝে শখ করে পরোটা খান,…